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今までのメニューいろいろ

IHクッキング教室の料理いろいろ

     

 

   IHクッキングヒーターとヨシノクラフトのからだがよろこぶ簡単料理

 

 食事が不規則で、摂取バランスが悪くなっている現代人。そんな食生活を手軽に改善でき、なおかつ時代に合った道具、

それが ヨシノクラフト

カロリー・調味料・エネルギーカットで健康な心とからだを作る ヨシノクラフト と相性のよいIHクッキングヒーターを使っての料理教室です。 参加募集中 です。     

                 

                                                          お電話無料 0120-29-1234 

 

    

   

カリカリチキンソテーパスタ添え・新ジャガサブレ・トマトとレタスのスープ・ゆで卵・コーヒーゼリー

 

  夏野菜のドライカレー・野菜と豆のヨーグルトサラダ・冷製デザートトマト・フルーツのミニケーキ   オクラたっぷり和風棒々鶏そうめん・焼きナス・揚げかぼちゃの鶏みそかけ・どら焼き

 

   
ツナとトマトのブルスケッタ・ナスのミートグラタン・かぼちゃのスープ・ミルクティーゼリー   キノコの和風ドリア・いりなますサラダ・生姜風味の大根のとろみスープ・栗入りロールケーキ   お赤飯・春キャベツのスープ煮カリカリベーコン風味・新ジャガと鶏肉のサッと照り焼き・ブロッコリーのコーンフリッター・ヨーグルトムースのクレープ包み

 

   
たっぷりキャベツのミンチカツ・オクラとナメコの味噌汁・いんげんのごま豆腐ソース和え・ナスのしば漬け風・黒ゴマ豆乳プリン   梅じゃこごはん・豆乳茶わん蒸し・しいたけのえび詰め天ぷら・チョコレートブラウニー   新しょうがのご飯・ゴーヤチャンプルー・夏野菜ガンモ・ミョウガのかき玉汁・ガトーブリューノ

 

   
春菊の餃子   アスパラとベーコンのキッシュ・スナップエンドウのペンネ・新ジャガのホットサラダ・野菜と豆腐のポタージュ・オレンジのケーキ   肉みそだれの絶品冷やし素麺・玉ねぎドーナツ・コロコロ野菜とミニトマトのピクルス・フローズンヨーグルト

 

   
エビピラフ・グリーンサラダ・新ごぼうのポタージュ・レモンケーキ   アスパラとベーコンのキッシュ   中華風煮鶏・もち米しゅうまい・ねぎと豆腐のプープ・かぶの浅漬け・スイートポテト

 

   
さつまいもごはん・簡単キンピラ・ゴーヤの肉詰め揚げ・えのきのかき玉汁・チーズケーキ   鶏ひき肉のレタス包み・長芋とベーコンの春巻き・ジャガイモの中華サラダ・中華風コーンスープ・杏仁豆腐   ナスのミートグラタン

 

   
ローストポークジャポネソース添え温野菜添え・・サーモンの昆布巻き・伊達巻・五色なます・スパイスシフォンケーキ   かぶの葉の炊き込みご飯・レンコンのおとし揚げ葛あんかけ・春菊の水餃子・かぶの即席漬け・カスタードプリン   ちらしずし・豆腐のゆず味噌焼き・菜の花のお吸い物・いちごのババロア

 

   
サバのたつた揚げみぞれ和え・カキのチャウダー・コールスロー・くるみのブラウニー   和風きのこパスタ・かぼちゃのキッシュ・せん切り野菜のスープ・りんごのコンポート   冷製デザートトマト

 

   
カレー・焼きそば・大学いも・オレンジケーキ   彩り野菜のピクルス    鶏胸肉のきのこ詰め,皮パリパリ焼き・田作り・たたきごぼう・三色なます・伊達巻・黒豆・りんごの焼き菓子

 

   
フレンチトースト、いちごジャム添え・じゃがいものグラタン・たまごサラダ・りんごのコンポート   あさりのパエリア・グリーンサラダ・ビシソワーズスープ・オレンジチーズムース   豚肉串揚げ・菜の花と油揚げの酢味噌和え・切り干し大根とさつま揚げの煮物・若竹汁・バナナケーキ

 

 

   

鶏そぼろと錦糸卵のケーキ寿司・豚肉のかき揚げ・菜の花のお吸い物・

フォンダンショコラ

  鶏そぼろと錦糸卵のケーキ寿司   菜の花とマイタケのパスタ・新ジャガとチーズのガレット・パンプキンミネストローネ・いちごのババロア

 

   
お赤飯・肉じゃが・卵サラダ   たけのこご飯・ニンジンのかき揚げ・だし巻き卵・若竹汁・クレーム、オ、ヨーグルト   ヨシノ鍋でつくる簡単カレー

 

 

   
鮭の南蛮漬け・新じゃがの煮っころがし・翡翠豆・キャベツの浅漬け・エノキと玉ネギの味噌汁・フロランタン   鶏肉のカシューナッツ炒め・長芋とベーコンの春巻き・中華風春雨サラダ・中華風コーンスープ・杏仁豆腐   翡翠豆

 

 

 

 

 

 

 

                                                                スイーツいろいろ

 

 

   
紅茶プリン   黒ゴマ豆乳プリン   フルーツのミニケーキ(IHグリル使用)

 

   
りんごのコンポート(ヨシノクラフト使用)   ヨーグルトムースのクレープ包み   いちごのババロア

 

   
ベイクドチーズケーキ(IHグリル使用)   はちみつレモン&チーズムース   オレンジのケーキ(IHグリル使用)

 

   
カスタードプリン   レモンケーキ   ガトーブリューノ(IHグリル使用)

 

   
栗のロールケーキ   スパイスシフォンケーキ、マスカルポーネ風味   いちごのムース

 

   
いちごのタルト   オレンジのケーキ   リンゴの焼き菓子(ホール)

 

   
カスタードプリン(ホール)   オレンジのケーキ   フローズンヨーグルト

 

 

   
抹茶シフォンケーキ   スイートポテト(IHグリル使用)   パイナップルケーキ

 

     
オレンジのケーキ(IHグリル使用)   ポップコーン(ヨシノクラフト使用)    大学いも(ヨシノクラフト使用)

 

   
ブラウニー(IHグリル使用)   りんごの焼き菓子   抹茶シフォンケーキ

 

   
フォンダンショコラ(IHグリル使用)    いちごのムース(イチゴピュレかけ)    杏仁豆腐

 

 

   
フロランタン